Health Tips- नारियल तेल का करें ये यूज, जानिए इनके बारे में

दोस्तो हम हमारे रोजमर्रा की लाइफ में कई प्रकार के तेल यूज करते हैं, जिनमें नारियल तेल भी आता हैं, स्किन और बालों पर शुद्ध नारियल तेल लगाने से बहुत अच्छे नतीजे मिलते हैं, लेकिन इस नैचुरल तेल के और भी कई फायदे हैं। नारियल तेल का इस्तेमाल पुराने समय से किया जा रहा है क्योंकि इसमें कई फायदेमंद गुण होते हैं, खासकर लॉरिक एसिड, जो अलग-अलग तरीकों से पूरी हेल्थ को सपोर्ट करता है। खाना पकाने से लेकर घर की देखभाल और यहां तक ​​कि पालतू जानवरों की देखभाल तक, आइए जानते हैं अन्य यूज के बारे में - 

1. हेल्दी कुकिंग ऑप्शन

वर्जिन नारियल तेल का इस्तेमाल खाना पकाने के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसे हल्का और फिटनेस के लिए फायदेमंद माना जाता है। नारियल तेल में मौजूद लॉरिक एसिड मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने और तुरंत एनर्जी देने में मदद कर सकता है। 

2. मुंह की हेल्थ को बेहतर बनाता है (ऑयल पुलिंग)

नारियल तेल मसूड़ों को हेल्दी बनाए रखने और सांस की बदबू को कम करने में मदद कर सकता है। इसके लिए, सुबह खाली पेट एक चम्मच नारियल तेल लें और इसे लगभग 10-15 मिनट तक अपने मुंह में घुमाएं। इस प्रोसेस को ऑयल पुलिंग कहते हैं, जो मुंह से बैक्टीरिया हटाने और उसे फ्रेश रखने में मदद करता है।

3. मेटल की चीज़ों को जंग से बचाता है

नारियल तेल का इस्तेमाल घर के रखरखाव के लिए भी किया जा सकता है। अगर आपके पास चाकू, कैंची या ऐसे टूल जैसी मेटल की चीज़ें हैं जिनका अक्सर इस्तेमाल नहीं होता, तो नारियल तेल की एक पतली परत लगाने से जंग लगने से बचाने में मदद मिल सकती है। 

4. लकड़ी के फ़र्नीचर के लिए नेचुरल पॉलिश

आप लकड़ी के फ़र्नीचर के लिए नेचुरल पॉलिश के तौर पर नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। सतह पर थोड़ा सा तेल लगाएं और इसे कॉटन के कपड़े से पोंछ लें। सूखने के बाद, फ़र्नीचर चमकदार और अच्छी तरह से मेंटेन किया हुआ दिखता है। 

5. पालतू जानवरों की देखभाल के लिए मददगार

नारियल तेल कुत्तों और बिल्लियों जैसे पालतू जानवरों के लिए भी फ़ायदेमंद हो सकता है। उन्हें थोड़ी मात्रा में देने से पाचन में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, उनके पंजों पर थोड़ा सा नारियल तेल लगाने से सूखापन कम हो सकता है और उनकी त्वचा में नमी बनी रह सकती है।